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阳光伴我成长 健康随我同行

 ——六安一中举办第二届中学生心理健康节系列活动
 
    为进一步弘扬六安一中优秀的传统文化,丰富校园文化生活,加强全校学生的心理健康教育,增强学生自我心理保健意识和心理调适能力,六安一中政教处、心灵驿站、校团委及青少年志愿者社团结合学校 “一月一主题”活动的开展,于5月在全校范围内举办以“阳光伴我成长 健康随我同行”为主题的第二届中学生心理健康节系列活动,旨在通过此项活动的开展,帮助广大学生正确认识心理健康,学会自我心理调节和情绪管理,促进身心和谐发展。
 
    一、多渠道多途径加强中学生心理健康宣传教育
    为将此次活动向纵深方向推进,提高全校学生参与活动的积极性和主动性,我们在校园醒目处悬挂“六安一中开展第二届中学生心理健康节系列活动”的宣传条幅,并通过校园网、宣传栏、广播站等多种宣传途径扩大本次活动的知晓率,鼓励大家积极参与。
    二、组织开展丰富多彩、形式多样的系列活动
    为保证本次活动的实际效果,真正做到以学生为本,心灵驿站和心理成长社团组织了一系列丰富多彩、形式多样的活动,寓教于乐,引导学生理性、客观看待当前的问题和困惑,建立自信,快乐生活。
    1、组织观看心理电影
    5月17日晚19:00在学术报告厅组织学生观看电影《青春派》,这是一部以高三复习备考为背景的影片,是高三全年复习生活的缩影,反映高三学生的喜怒哀乐,成长烦恼,理想抱负的方方面面。由于影片与学生的生活密切相关,引起大家的广泛共鸣,观影后大家认真体会,展开交流,分享感受,学会了从多方面、多维度地理性思考问题,以积极乐观的态度面对未来生活。
    2、开展以“解码心灵 快乐你我”主题活动
    高中阶段处于青春期,由于学习压力大、情绪情感不稳定、人际交往不和谐、理想抱负不清晰等特点,容易产生敏感、多疑、焦虑、烦躁、自信心不足,意志不坚定等问题,因此,学校以本次活动为契机,给广大学生提供适当宣泄不良情绪的途径。“解码心灵 快乐你我”主题活动组织学生在横幅上签下自己的姓名,将自己的烦恼或者不快写在纸上,丢进心灵垃圾箱,将自己的理想抱负大胆地写出来,并贴在宣传栏上等,这些活动引导学生释放心灵,诠释梦想,学会客观的了解自己、评价自己,同时激励自己为实现理想而不懈努力。
 
 
    3、组织心理知识宣传展板评比活动
    为使广大学生更多地了解心理健康的常识,学校组织一次针对高一、高二年级各班级的心理健康知识宣传展板评比活动。活动要求以班级为单位,制作宣传展板,鼓励学生积极参与,宣传展板的内容形式可自由发挥,要求图文并茂,并对提供优秀作品的班级和个人给予表彰,征集时间为5月4日—30日。通过此项活动,充分发挥他们的主观能动性、动手操作和团队合作的能力,进而提高学生们的综合素养。
 
    4、举办 “关注心理健康,积极面对生活”的现场咨询会
    为进一步加强对中学生的心理健康教育,让学生正确认识心理咨询,破除误解,积极大胆地进行交流,学校在心灵驿站门前举办一次面向全体学生的现场咨询会,由心理辅导教师与学生展开面对面的沟通和交流,对有需要的学生进行心理疏导,帮助他们尽快走出当前的困境,缓解压力,控制情绪,进而引导他们以积极的心态,乐观自信地应对学习和生活。
    5、印发《六安一中心理健康知识手册》
    高中生由于学习任务重,压力大,对心理健康知识的了解比较笼统,为进一步加强心理健康知识的普及教育,六安一中心灵驿站针对高中生的心理特点,编印了《六安一中心理健康知识手册》,内容涉及学习心理、人际交往、情绪情感等多方面的问题,引导学生正确看待心理健康和心理咨询,理性看待身边的人和事,提高心理自我调适的能力,塑造信心和勇气,以平和的心境,乐观健康地学习和交往。
 
    六安一中第二届中学生心理健康节在总结去年活动成功经验的基础上,积极创新,以内容丰富、形式多样的活动扩大全校师生的知晓率和参与度,取得了良好的效果。今后学校将把此项活动作为一项常规工作深入开展下去,相信通过此类活动的开展,将对学生的心理调适、心理保健和健康心理的形成有积极的作用,真正做到以学生为本,培育“开放包容、雅致大气、富有活力”的校风形成,促进学校转型发展、内涵发展、科学发展,实现“办精品学校,走精品之路”的目标。
 

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